Gruppetimer

Herunder kan du lese litt om de gruppetreninger som vi tilbyr på Lindesnes Fysikalske.

Alle treninger er individuelt tilpasset den enkelte.

- Sterk Gravid trening

- Mor & Mini Sterk

- Bekkenbunnstrening og helkropp

- Ungdomstrening

- Muskel- og skjelettplager med strikk utendør og inne på Audna gym

- Muskel- og skjelettplager med individuelt opplegg i grupper på instituttet

- Formiddagsgruppetreninger for kvinner og menn med fokus på styrke som er individuelt tilpasset i et rehabiliterings-forløp. Holdes på instituttet og Audna Gym.